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明日の月はどう輝く?

blue1965moon.exblog.jp

このブログは私の夫の不貞行為が発覚し私自身の心の葛藤や、絶望感、屈辱感など様々な事を書き記し、不倫理がいかに罪のあることか、家族がどんな思いをしたのかを書いたブログです。

これからの時期は外出が非常に難しくなる時期

どこにいくにも防護服

真っ黒な服装

オシャレとは程遠いビジュアル

振り向かれる事なんて日常の事

自分の要望を話すことはとても難しくて

自分がいることで周りに迷惑をかけてしまう事もよくある

言わない方が楽

紫外線に当たれないんです→はぁ?って感じ^^;

そうだよね

紫外線に当たれないってどういうこと?って感じで

移る病気ですか?って言われたこともあるし

防護服を脱いだら途端に身体を寒気が襲う

防護服だから服の中に熱がこもってしまって

大量の汗が出るわけではないけれど

かなり熱くなる

その状態で脱ぐから一気に寒くなる

脱いだらタオルで身体を拭いて乾布摩擦のようにすればいいっていわれたけれど

防護服をきなくてはならないってだけでも相当なストレスになっている

そに上で今度は観桜摩擦ですかぁ~って感じになってしまった

車の後部座席に乗っている時に通る道すがら見る自然の景色を一瞬みて満足

YouTubeで色んな自然の景色を見ながら行った気分になって満足

昨日は等々力渓谷見た

行ってみたい

今度行こうよ

言ってみたところで行った事はない

近所の川の遊歩道を散歩に行きたい

障害者の気持ちは健常者には伝わらない

これをしてみたい➔こうすればできるよ

何もなしで行きたいの➔行った後はこうなってしまうよ、辛いのは自分だよね

わかってる➔でも、なにもなしで行動したいの

そんなの百も承知だよでも、普通に行ってみたいんだよ

どうにもこうにもならないから

何も言わないのが1番

綺麗な月が出てるから散歩に行こうよ!って言われたらすっごく嬉しいけれど

いわれた事ないなぁ

夜帰ってくると寝てるからね

そこから、ねぇ起きて一緒にお散歩行こうよとは言えないもんね

だから!いわないのが1番

私が、あれこれ言うと困るのはケアラーだもんね

「日本百名山」って番組大好き

内部障害者って難しいなぁ





# by blue-moon1965 | 2021-04-12 08:49 | ブログ
私の『努力』は
紫外線に当たらない
運動はしない
薬は忘れず飲む
白内障、緑内障、大腸、胃、骨、心臓
の検査を忘れず受ける
身体は冷やさない
私の『努力』は現状維持の『努力』
私の『努力』は輝かしいものになるんだろうか

夢は❗️ある❗️
普通の健康体になること
これだけでよい❗️

# by blue-moon1965 | 2021-04-11 09:25 | ブログ
はぁ~

今年も始まっりました、と言うか

すでに始まっている紫外線の強い時期

今の時期は1年を通しても最強の紫外線の時期に突入!

つい先日、本当に久しぶりにふっと訪れた

夫のPCを見る事ができた

ほんの数秒

言葉遊びをした

思い当たる言葉を打つと

やっぱりヒットしちゃうんだなぁ~

千奈さん 千夏 ホテルオアーゼ・・・・

お会いできる日を楽しみにいしています

出会い系 出会い この出会い 出会いを・・・・

今日も防護服での出勤で1日頑張ろう!!!

# by blue-moon1965 | 2021-04-08 10:11 | ブログ
私は、薬の副作用で中心性肥満型の体系

肩はバッファローハンプ

体重は平均体重まではいっていないけれど、バランスの悪い体系

皆はグラマーと言うけれどグラマーではない!!

先日、動画の筋トレをやってみた

ほんの5分もできなかった筋力がなく骨も脆い

「走るな、転ぶな、ドント座るな」これが私の座右の銘?^^;先生にいわれてもう何年だろ

月1回朝早くに起きて骨の薬を1錠たくさんの水で飲んで座ることなくたったまま30分

それから骨の薬の副作用と闘いながら最近は平日に飲むことが出来てる

飲み始めた頃は週に1回飲んで、強い副作用と闘ってた

休日に飲んで、強い倦怠感、熱と闘い数カ月

もう飲まなくてもいいんだ!!と思ったら

次は月1の内服の変わります・・・・と

副作用がきついからと言ったけれど、ダメでした^^;

筋トレをほんの数分間して5日後に病院受診があって採血した結果

とんでもない数値になっていて、先生もビックリΣ( ̄□ ̄|||)

「身体痛くない?」「横紋筋融解になってる、おしっこ茶色になってない?」

肝臓機能↑ 中性脂肪↑↑ CPK↑↑↑ ガックシ😞

5日前に筋トレした事を話したら原因は筋トレでした、すぐにプロテイン飲んだけどなぁ~そんな問題じゃぁないんだ

たったのっ数分の運動が出来ない事実がありました。

つい先日、白血病になったスイマーがオリンピック内定になったとTVでやってて

彼女は泣きながら「努力は裏切らない」と話してた

とっても羨ましかった

難病患者は努力すらできない、したい事ややってみたい事たくさんあるけれど、答えは「してはいけない事」しかない難病患者

朝の身体のこわばりがきつくて、手がはばったくてもっくりしてて、手をグーパーすることができない

すぐに熱めのお湯に手をつけてなじむまで、もっくりかんがなくなるまで手をあっためる毎日

でも!!ビタミン12のおかげで毎朝の苦痛はなくなった^^Vメチコバールありがとう!!

夫は「彼女は努力ができる人だった」それだけの事だよと言ってた

確かにそうだよね

私は「努力すればできる事もある」って言葉は健康な人の言葉だと思ってる

私たち難病患者の努力は「自分のしたい事や、やってみたい事をできるようにする努力ではなく、現状維持のための努力」なのだ

更に病態の悪化を防ぐ為の努力

同じ「努力」って言葉でも人によっては意味が全く違ってくるね

筋トレはしてはいけないけれど、ウォーキングやプール歩行はできる20分限定

海水浴、ハイキング、登山、キャンプ、川遊び、紫外線を気にしない外出

原っぱで大の字になって寝てみたい(^^)気持ちよいだろうなぁ~もちろん防護服なしでね

「やってはいけない事、出来ない事」充分わかってる

努力が病態を悪化させてしまう人がいる

ちゃんとわかってる

世の中は圧倒的多数の健常者で回ってる

難病患者用のジムなんて存在しない

でも、私にはリハビリプールがある、あそこなら歩行しながら骨も鍛えられる!

紫外線に当たらないように、防護服を着て、遮光傘を使って、手袋、日焼け止めクリーム塗りたくって、熱中症にならないように気を付ければいいだけの事

太陽がオレンジ色になったら、着ていたものを脱いで半袖で外出できる、傘だけでいいし

完全に夜になったら思いっきりオシャレして外に出られるし

夜は車の助手席にも乗れる

やりたい事と、やってはいけない事は違うんだ!!!

分かっているけれど、してみたいと思うわがままな難病患者だわ、自覚がいつまでたっても足りない



# by blue-moon1965 | 2021-04-05 09:04 | ブログ
最近フラッシュバックを起こします

突然にがぁーっと思い出してしまう

最近特に辛い

自分は、謝って本当に傷つけてしまって申し訳ない

ごめんなさい

もうかなり前の事なのに、と思っていても

どうにもならない

あの時この人は・・・

私との夫婦関係を維持するためにリフレッシュが必要だったと

どこの誰ともしらない女に

私の知られたくない秘密をさらけ出した

その秘密を餌に相手を探していた

私には仕事と言って普通に職場に行き

少し仕事をこなして

時間になったら相手の女と会いセックスをしていた

「会う時はいつも私が夜勤の時でしょ?朝は仕事していたんでしょ?」

「まぁね・・・」

今のフラッシュバックが収まる事がないうちは

正直、一緒に居ることが辛すぎる

セックスのために逢うんだからテンションも上がるよね

でも家庭があれば、毎晩明日がある

いつでもできる

でも、外の付き合いは

セックスのために逢うんだから

楽しいよね

2枚舌の偽善者ゲス野郎

今は書いても書いても書ききれないや

人が傷つくという事実をあの男は知らない

許してもらえてよかったとしか思ってない!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

# by blue-moon1965 | 2020-12-21 17:32 | フラッシュバック

by blue-moon1965